3 ejercicios de Fútbol en casa fáciles y efectivos

3 EJERCICIOS de FÚTBOL en CASA que te convertirán en un jugador TOP. Perfectos para mejorar TU CALIDAD con la pelota, control y pase en espacios pequeños. ¡3 ENTRENAMIENTOS 100% PROBADOS Y DEMOSTRADOS!

¿Quieres mejorar tu técnica y dominio de la pelota? Ser mejor futbolista es posible con la práctica constante, así que, no dudes en echarle una ojeada a nuestros tutoriales de fútbol para saber cual es la técnica adecuada para cada momento TÉCNICA, DOMINIO Y CONTROL DEL BALÓN – LISTA DE REPRODUCCIÓN

3 EJERCICIOS de FÚTBOL en CASA

A través de estos 3 entrenamientos de fútbol que puedes realizar en casa (pues no necesitas más que un balón y algo de espacio para los dos primeros y una pared para el último), mejorarás tu control de la pelota y verás como encuentras resultados en tu fútbol muy positivos.

Tu dominio del balón y pase pasarán al siguiente nivel con muchas superficies y ambos pies. Serás un futbolista prácticamente ambidiestro usando estos 3 SIMPLES ENTRENAMIENTOS de fútbol pensados para gente que no tenga las condiciones, campo o material de un equipo de fútbol siempre disponibles.

Si tienes ganas, no necesitas más que una pelota para mejorar. Más concretamente, en estos vídeos nos encontraremos los ENTRENAMIENTOS O EJERCICIOS EN CASA

ENTRENAMIENTO CON GROUND MOVES EN CASA

Estos son movimientos y ejercicios usados en fútbol sala y fútbol freestyle, sobre todo. A pesar de ello, si los dominas ayudarán a mejorar tu técnica y dominio del balón un montón, dándote mucha fluidez, soltura y control de la pelota.

Además, te ayudarán a mejorar tu pierna mala o menos buena pues son movimientos que debes aprender a hacer con ambas para hacer combinaciones mejores y más efectivas.

Probablemente te lleve su tiempo dominarlos pero a raíz de hacerlos y hacerlos yo personalmente he notado mucha mejora en mi control y dominio de la pelota.

Se pueden hacer en series de distintas repeticiones, por ejemplo entre 10 y 15 repeticiones cada ejercicio o por tiempo. Hazlos de la manera más correcta posible y coordina lo mejor que sepas.

AQUÍ TE DEJAMOS NUESTRA LISTA DE REPRODUCCIÓN DE  GROUND MOVES EXPLICADOS PASO A PASO. ¡ÉCHALES UNA OJEADA! – PINCHA AQUÍ

ENTRENAMIENTO HACIENDO TOQUES O DOMINADAS EN CASA

Consigue resultados en el mundo del fútbol aplicando este sencillo y eficaz método para mejorar como futbolista y llevar al siguiente nivel tu dominio del balón.

Para ser un maestro de este deporte debes manejar la pelota a tu antojo, y no hay mejor manera que estando en contacto con ella todo el tiempo que sea posible.

Aunque parezca algo muy obvio para algunos jugadores, no se le da la importancia que merece estar tocando la pelota y jugando con ella, simplemente a que no se caiga.

Además, utilizar cualquier parte que se permita en un partido de fútbol, hará que puedas hacer los controles más inesperados de una manera óptima, favoreciendo a tu juego.

Te animamos a probarlo varias semanas y que nos cuentes si te sirven o no este tipo de “juegos” de fútbol.

ENTRENAMIENTO DE PASE AÉREO CON LA PARED EN CASA

¿Quieres mejorar tu técnica y dominio del balón con uno de los mejores juegos del mundo? Sin lugar a dudas utilizar este ejercicio hará que mejores habilidad con la pelota una barbaridad.

Hay veces que no tienes espacio y quieres entrenar para mejorar tu juego, ser mejor jugador y en definitiva, un futbolista más y más completo.

La capacidad de hacer con el esférico lo que tu desees te dará mucha seguridad y desparpajo para hacer lo que tu quieras en el campo de fútbol. Habilidoso, técnico o jugador de calidad serán los adjetivos que merezcas si dominas este difícil ejercicio de fútbol.

Somos conscientes de que quizás no poseas tanto espacio como nosotros para realizar esta modalidad de ejercicio, pero te aseguramos que en verdad no necesitas mucho más.

Trabaja con el hueco disponible o busca cualquier pared en el exterior, el caso es realizar un entrenamiento que te ayude a estar cómodo.

Es genial para ganar coordinación, mejorar ambas piernas (lo que te convertirá en un jugador ambidiestro), conseguir un golpeo más depurado del balón con cualquier superficie del pie en tu juego aéreo de primeras y después de controlarla exigiéndote tanto como tu le pidas. ¡Varíalo a tu gusto!

¡Un saludo y nos vemos por aquí equipo! #Living4Football #L4F