Te encuentras en la frontal del área tras un despeje del equipo contrario. Acto seguido, el balón cae cerca tuya y te preparas para rematar e inconscientemente te dices: «Menudo golazo de volea frontal que voy a meter». Al instante vemos como el balón sale del estadio hacia la estratosfera. Mientras se te queda cara de tonto te preguntas: «¿Qué ha pasado?».

Seguramente esto te resulte familiar, ¿verdad?

Como no queremos que sigas matando palomas y dejando a tus vecinos sin ventanas, en este post te explicaremos la técnica de la volea frontal en fútbol.

Volea frontal vs volea lateral, ¿son técnicamente iguales?

Para dejar cosas claras y que no haya equivocaciones. La explicación de este post no será el de la volea lateral, sino que veremos cómo hacer una volea frontal.

Hay ciertas diferencias entre realizar una volea frontal y una lateral, por lo que es importante que dominemos la técnica de ambas para ser letales en el área rival.

Siguiendo con el tema, si te hablo de una volea, ¿en qué gol estás pensando? Seguramente, en el gol que metió Zidane en la final de la Champions League.

Pues que sepas (por si no te quedó claro) que eso es una volea lateral. Para aprender a realizar este tipo de disparos, te dejamos aquí nuestro post y tutorial explicativo, pero te recomendamos aprender primero la volea frontal, puesto que, consideramos que es una acción más sencilla y la cual creemos que es importante aprender previamente a la volea lateral.

Técnica de disparo de una volea frontal

Para realizar un golpeo adecuado de volea deberemos seguir una serie de pasos para evitar posibles fallos:

1. Momento de golpeo

Es el paso es el más importante de todos. Saber cuando debemos golpearle o no a la pelota. Es común que cuando el balón nos viene por alto nos precipitemos y queramos golpearle lo antes posible. Esto nos lleva a no calcular bien el momento del impacto.

¿Cuándo debemos golpear? El balón hay que golpearlo cuando está bajando y no cuando está subiendo. Es decir, cuando está yendo en dirección al suelo.

Esto se debe a que si tiramos cuando el balón está subiendo, la inercia de nuestro cuerpo acompañará al balón y en vez de pegarle frontalmente, le pagaremos en la parte inferior del esférico, produciendo que vaya hacia arriba y no en dirección a portería con potencia.

2. Postura corporal

Después de entender que el balón debe estar bajando y no subiendo, el siguiente paso será posicionar el cuerpo correctamente. Como queremos que el balón vaya como una flecha, deberemos doblar un poco las rodillas y cadera, poner el cuerpo encima y golpearle completamente con el empeine en el medio de la pelota.

Todo esto hará que el balón vaya totalmente recto y suba lo suficiente para ir como una bala de cañón hacia su objetivo: La portería; evitando así realizar un despeje, en vez de un tiro.

3. Potencia de tiro

Para que el tiro sea más difícil de parar por el portero, debemos intentar que vaya potente y con velocidad. Esto lo lograremos si aprovechamos toda la inercia de nuestro cuerpo y la impregnamos en la volea. Vete en velocidad hacia el balón, coge impulso con con la pierna hacia atrás y dispara bloqueando el empeine con un golpeo seco.

Para realizar cualquier tipo de disparo y darle suficiente potencia es importante realizar un buen trabajo físico, donde el tren superior, tren inferior y la zona del core juegan un papel importante.

Conclusión

Esperamos que hayáis comprendido de mejor modo como realizar este tipo de golpeo y que empecéis a meter golazos desde fuera del área. Recordad que podéis disfrutar de más tutoriales en nuestro canal de Youtube.

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