Cómo sé si me estoy sobre entrenando: Fútbol

¿Cómo sé si me estoy sobre entrenando? Normalmente, hablamos de métodos para que un futbolista pueda mejorar su rendimiento físico, calidad técnica y táctica. No va a ser éste un caso distinto, pero lo afrontaremos desde la otra cara de la moneda. Como hay muchos jugadores de fútbol que entrenan menos de lo que deberían, …

Cómo tiene que quedar una bota de fútbol

Es importante que conozcas cómo tiene que quedar una bota de fútbol cuando la vas a ir a comprar. Elegir bien o mal puede ser diferencial para tu rendimiento y estado de salud físico, pues elegir mal, puede llevar a algún tipo de lesión. Así qué, te vamos a enseñar que características debes tener en …

Qué debo tener en cuenta cuando pienso cambiarme de equipo

¿Qué debo tener en cuenta cuando pienso cambiarme de equipo? Tener claras nuestras ideas y objetivos puede ayudarnos a decidir si es correcto irnos a otro equipo de fútbol o es mejor que nos quedemos en el nuestro. Es normal tener dudas, pero debemos ser objetivos y dejar de lados los sentimientos y promesas. Es …

(Sin tarjeta, sin compromiso)

2 SEMANAS GRATIS

Prueba cómo entrenamos antes de decidir nada. Dos semanas completas de programación real, con los vídeos de cada ejercicio y las progresiones, igual que se las damos a los futbolistas que entrenamos. Solo te pedimos tu nombre y tu correo.

Política de cookies  ·  Aviso legal  ·