¿Quién no ha soñado alguna vez con marcar un gol espectacular de chilena en el campo de fútbol? Seguro que tú lo has imaginas más de una vez. Por ello, en este artículo te mostramos cómo hacer chilenas en fútbol, los pasos caer correctamente y qué atributos son clave para que la domines como lo …
Seguir leyendo «Cómo hacer chilenas en fútbol de manera PERFECTA»
El fútbol no solo se juega en el suelo. Dominar el juego aéreo y el salto vertical te le dará una gran ventaja a tu juego futbolista.
Las roturas de fibras son una de las lesiones más comunes en el fútbol, afectando a jugadores de todos los niveles. Conocer qué son, cómo se producen y cómo prevenirlas es fundamental para mantener un rendimiento óptimo en el campo. ¿Qué son las roturas de fibras? Se trata de un desgarro parcial o total de …
Seguir leyendo «Roturas de fibras en el fútbol: claves para prevenirlas y recuperarse adecuadamente»
¿Tus hijos no deben entrenar fuerza? ¡Falso! En este artículo te explicamos cómo y cuándo debes empezar a trabajar fuerza con niños.
Los goles de lanzamientos de falta son, sin duda, momentos de gran belleza tanto para quien los observa como para quien los ejecuta. En esos instantes, la atención se centra por completo en el lanzador, otorgándole un protagonismo único. Independientemente de la posición que ocupes en el campo, ya seas delantero, centrocampista o defensa, dominar …
Seguir leyendo «Aprende a Tirar Faltas con efecto (cuando hay barrera) en fútbol»
Utiliza nuestra metodología de entrenamiento online profesional y alcanza tu nivel de rendimiento óptimo. No esperes más.
