6 materiales de entrenamiento para futbolistas (Gimnasio casero)

Cualquier jugador que se precie sabe que la preparación física es un apartado super importante para lograr sus objetivos. No todo el mundo pude asistir a un gimnasio profesional por lo tanto, te mostraremos cuales son los mejores materiales de entrenamiento para futbolistas (según nuestra experiencia) Gimnasio casero vs gimnasio convencional Seguramente te encuentres en …

6 suplementos que toman los futbolistas durante toda la temporada

¿Conoces los suplementos que toman los futbolistas durante toda la temporada? La suplementación deportiva se utiliza desde hace años en un montón de disciplinas para aumentar el rendimiento del atleta. En nuestro caso, como futbolistas, podemos beneficiarnos de estas ayudas ergogénicas para conseguir ese plus que buscamos a la hora de competir. Dicho esto, como …

Pistola de masaje en Fútbol: Beneficios y cómo usarla

¿Qué es una pistola de masaje? Todos la hemos visto ya en alguna red social o plataforma digital. La pistola de masaje está por todas partes y cada vez que la ves pasa la misma idea por tu mente: ¿Y si me compro una? Pues en este post tienes todo la información que necesitas respecto …

PLAYR Tracker: El GPS que mide tu rendimiento

Anteriormente, se necesitaban varios analistas para monitorear los datos de un jugador. La tecnología avanza y nos trae herramientas que nos permiten desarrollar nuestras cualidades de manera mucho más precisa. Ahora, solo se necesita un «Playr Tracker» para conocer tus datos en el campo de juego o en los entrenamientos. ¿Quieres conocer más a fondo …

Las mejores vallas para entrenar fútbol: Mejora tu salto y velocidad

En este artículo te queremos enseñar algunas de las mejores vallas para entrenar fútbol. Esta sencilla herramienta te permitirá añadir dificultad a tus ejercicios pliométricos y de velocidad con el fin de que mejores tus capacidades físicas dentro del campo. La demanda de los futbolistas es cada vez mayor en todos los aspectos y, esta …

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