Existen protocolos de prevención de lesiones en el fútbol. Es decir, podemos prevenir una lesión en el fútbol y reducir el riesgo lesionarnos cuando practicamos este deporte. Las lesiones tienen un papel muy relevante, pues influyen tanto a nivel individual como al propio equipo y por tanto, todos tratamos de evitarlas. A continuación, vamos a …
Entrenamiento de Fútbol Online Personalizado
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Ejercicios individuales de fútbol con balón para mejorar tu técnica
Si lo que necesitas son unos ejercicios individuales de fútbol con balón para entrenar tu técnica de manera individual, has llegado al artículo de adecuado. Veremos 21 ejercicios que vendrán genial para mejorar tu soltura con la pelota en ambos pies. Haciéndolos aumentarás tu control de pelota, coordinación, agilidad y confianza en ti mismo. Más …
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Programa movilidad – Curso de prevención de lesiones
Nuestro programa de movilidad para fútbol es uno de los servicios comodín que ofrecemos. ¿Por qué? El curso online o programa de ejercicios se complementa a la perfección con cualquier entrenamiento. Ya sea, uno adquirido por esta web o el que tú realices como jugador de manera individual o con el equipo. Los 30 ejercicios …
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Características del balón de fútbol 11
¿Quieres conocer todas las características del balón de fútbol 11? Aquí te contaremos un poco más sobre él. Además, te revelamos un secreto que sobre las pelotas que seguro que no conocías. Es el instrumento utilizado para jugar al fútbol, tiene forma esférica casi en su totalidad y es la piedra angular en torno a …
