El fútbol base es la fase de juego que reciben los jugadores jóvenes que practican el deporte, en este caso, el fútbol. Este término podemos decir que es un sinónimo de "novato" o "amateur", por lo tanto, denota que los jugadores que estén en fútbol base, aun no son profesionales. En las escuelas o ligas …
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Hoy vamos a hablaros de la rodilla del corredor o síndrome del tracto iliotibial. No se trata de una de las lesiones más comunes en el fútbol pero también está presente. Aunque esta lesión suele afectar a los corredores, también se encuentra en futbolistas además de ciclistas, nadadores, jugadores de baloncesto etc. Las posibilidades de …
Seguir leyendo «Rodilla del corredor o síndrome del tracto iliotibial»
¿Qué es la línea de fondo en el fútbol? Un campo de fútbol se crea con unas dimensiones y forma específica. A su alrededor e internamente, hay algunas líneas dibujadas. Estas son oficialmente reglamentadas por la FIFA (Federación Internacional de Fútbol Asociación). Se le conoce como Línea de Fondo o Línea de meta a la …
Hay jugadores que no disponen de un gran físico y por lo tanto, tienen que variar su forma de jugar y intentar mejorar otras habilidades. En este post te contaremos como jugar a fútbol siendo lento analizando al italiano Andrea Pirlo. https://www.youtube.com/watch?v=NeYKEfU9lZk Cómo he dicho antes, para entender más adecuadamente la forma en la que …
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El sueño en el fútbol es un tema que no debe olvidarse ya que las horas de sueño, así como la calidad del mismo, producen varios efectos a nivel psicológico fundamentales en la recuperación post esfuerzo, ya sea después de un entrenamiento o partido. A continuación os explicaremos algunas de las recomendaciones que han sido …
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