Bebidas isotónicas durante el entrenamiento en futbolistas

Todo futbolista quiere que su rendimiento no disminuya a medida que va transcurriendo la sesión de entrenamiento o de partido, ¿qué podemos hacer para que esto no suceda o se retrase lo máximo posible? Una gran opción, es hidratarnos con bebidas isotónicas que tengan azúcares. "¿Por qué con azúcares?" te preguntarás: Porque el azúcar, es un …

13 minutos de Juan Román RIQUELME dando CÁTEDRA de fútbol

En esta ocasión, no hay mucho que contar con palabras. Con palabras nuestras, nos referimos. Preferimos dar paso a alguien que sabe mucho más que nosotros de esto. Por ello, hemos hecho una recopilación de Juan Román RIQUELME dando una cátedra de fútbol en cada una de sus entrevistas. Imperdibles palabras de uno de los …

Desayuno para antes de un partido de fútbol ¡Es la BOMBA!

https://youtu.be/0X7LnvrJ8OY ¡Desayuno para antes de un partido de fútbol! Si estás aquí, seguramente tengas muchas dudas de qué desayunar o cómo crear un desayuno de manera óptima para antes de tu partido de fútbol, ¿cierto? Bueno, sea así o no, sigue leyendo o mirando el vídeo porque te vamos a mostrar un ejemplo que te …

Entrevistamos a un Analista Táctico de Fútbol de 1ª División: que compite en UEFA Champions League

¿Quieres aprender sobre el análisis en el fútbol? Pues entrevistamos a un analista táctico de Fútbol de 1ª División y UEFA llamado Dani Pérez. Dani Pérez es analista táctico del AEK Larnaca y ex analista táctico del Real Madrid. Además, dirige, Objetivo Analista, un canal y web especializadas en la formación de analistas tácticos de …

¿Te gustaría conocer qué se siente al mejorarcomo un profesional?

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